O café da manhã foi servido pontualmente as 7:00 da manhã e até agora foi um dos melhores com muitas opções de frutas, pães, sucrilhos, e até waffle. As 7:45 fomos para a piscina que fica em frente aos dormitórios onde as meninas treinaram figuras por 1hr30min e logo após teve uma palestra sobre nutrição.
O almoço foi servido ao meio-dia com muitas opções de sanduíches, salada e frutas. Após o lanche, houve uma sessão de alongamento e preparação física com a ex-atleta campeã olímpica de 1996. Assim que esse treino terminou, as meninas pularam na água de novo para treinar a coreografia do acampamento e depois tiveram uma aula de hip-hop. Até a técnica Shirlei entrou nessa dança.
O jantar foi servido cedo como sempre, às 5:00 da tarde, porém, dessa vez, as meninas estavam com fome sendo que não pararam de fazer atividades durante todo o dia. Após o jantar, os principais nadadores juvenis do Clube Aquamaids se reuniram para tirar fotos com as crianças e conversar com elas. Como essa atividade terminou cedo, resolvemos ir para o shopping mais uma vez. Como sempre, fomos os últimos a sair do shopping; voltamos para os dormitórios e fomos dormir.
O almoço foi servido ao meio-dia com muitas opções de sanduíches, salada e frutas. Após o lanche, houve uma sessão de alongamento e preparação física com a ex-atleta campeã olímpica de 1996. Assim que esse treino terminou, as meninas pularam na água de novo para treinar a coreografia do acampamento e depois tiveram uma aula de hip-hop. Até a técnica Shirlei entrou nessa dança.
O jantar foi servido cedo como sempre, às 5:00 da tarde, porém, dessa vez, as meninas estavam com fome sendo que não pararam de fazer atividades durante todo o dia. Após o jantar, os principais nadadores juvenis do Clube Aquamaids se reuniram para tirar fotos com as crianças e conversar com elas. Como essa atividade terminou cedo, resolvemos ir para o shopping mais uma vez. Como sempre, fomos os últimos a sair do shopping; voltamos para os dormitórios e fomos dormir.
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